
Massagem Tântrica: Conexão e Autoconhecimento
18 de janeiro de 2024Onde originou e seu objetivo…
O Tantra, uma filosofia ancestral iniciada na cultura Drávida há mais de 4.000 anos, é a raiz da prática da massagem tântrica. Seu objetivo primordial é despertar os sentidos e disseminar a energia sexual por todo o corpo.
Embora comumente associada ao prazer sexual, a massagem tântrica é, na verdade, uma abordagem terapêutica focada no autoconhecimento. Surpreendentemente, também oferece insights sobre como atingir o orgasmo em diversas ocasiões.
Quer descobrir mais? Continue a leitura para explorar todos os aspectos dessa prática e, potencialmente, transformar sua vida sexual de maneira significativa!
O que é a Massagem Tântrica?

A massagem tântrica é uma abordagem que incorpora a essência shakti, representando energia no sânscrito, tem como objetivo principal disseminar a energia sexual e intensificar a sensibilidade em todo o corpo.
Ao contrário da massagem convencional, que busca relaxar os músculos, a massagem tântrica concentra-se em ativar os canais sensoriais. Essa abordagem visa desfazer bloqueios mentais, físicos ou emocionais relacionados à sexualidade, promovendo assim uma conexão mais profunda consigo mesmo e com o parceiro.
Inicialmente, é aconselhável que a massagem tântrica seja conduzida por um profissional especializado, conhecido como terapeuta tântrico. As sessões podem ser individuais ou, no caso de casais, conduzidas por dois terapeutas simultaneamente.
Dentro dessa abordagem, a massagem pode ser vista como uma forma de aprimorar a conexão entre o casal, contribuindo para o tratamento de questões como dificuldade em alcançar o orgasmo.
Além disso, é crucial ressaltar que, embora a massagem tântrica possa envolver o toque nos órgãos genitais, não se trata de masturbação.
Para aqueles familiarizados com essa prática, há a possibilidade de realizá-la em casa, aplicando as técnicas em si mesmos ou no parceiro para explorar novas sensações e estímulos.
Ambiente, atmosfera e duração!

Estabelecer a atmosfera apropriada antes e durante a massagem é crucial para atingir o objetivo desejado. No entanto, se você ou seu parceiro não têm experiência ou se sentem um tanto constrangidos, confira algumas dicas simples que podem ser úteis:
- Providencie uma roupa de cama confortável para que seu parceiro possa deitar-se;
- Diminua a intensidade da iluminação no ambiente.
- Utilize incensos ou difusores com fragrâncias suaves.
- Escolha uma música suave para tocar ao fundo.
- Utilize óleos e lubrificantes corporais de qualidade para facilitar o deslizamento das mãos.
- Evite focar exclusivamente nos genitais; explore outras regiões do corpo.
A massagem tântrica é um momento de exploração, e, por isso, não deve ser limitada por um cronômetro. Em geral, a duração média de uma boa sessão de massagem varia de 1 a 2 horas, mas é essencial sintonizar-se com a atmosfera do casal no momento, sabendo quando é apropriado parar ou continuar.
Como realizar…

Proporcionar uma massagem tântrica para o casal pode aprimorar ainda mais a harmonia entre os parceiros. Por esse motivo, elaboramos um guia fundamental com as etapas que você deve seguir para vivenciar essa prática:
- Coloque seu parceiro deitado de barriga para baixo.
- Escolha uma posição confortável, como sentar-se ou ajoelhar-se.
- Aplique óleo nas mãos e inicie o toque no corpo da outra pessoa.
- Utilize a ponta dos dedos para realizar movimentos suaves e lentos.
- Varie os movimentos, podendo ser em círculos, de cima para baixo, ou dedilhando, conforme preferir.
- Alterne a intensidade, alternando entre toques leves e firmes.
- Massageie todas as áreas do corpo, incluindo nuca, orelhas, glúteos, pés e panturrilhas.
- Após massagear toda a parte traseira, peça para que a outra pessoa vire de frente.
- Repita o mesmo processo, utilizando toques suaves e delicados.
- Inicialmente, evite tocar diretamente nas partes íntimas, concentrando-se nas áreas ao redor.
Se existe uma expressão que pode resumir a natureza da massagem tântrica, seria o autoconhecimento. Afinal, só quando compreendemos a nós mesmos e nosso próprio corpo é que conseguimos nos entregar plenamente a qualquer forma de ligação, inclusive a sexual.
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